TIẾT 54: - NHẢY CAO
- TTTC : BÓNG CHUYỀN
- CHẠY BỀN
- Nhảy cao : Ôn một số động tác bổ trợ kĩ thuật và thể lực, luyện tập hoàn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích
- TTTC : Ôn : phát bóng cao tay, chuyền bóng, đệm bóng. Một số bài tập bổ trợ kĩ thuật.
- Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên.
I-MỤC TIÊU
-Kiến thức : Biết và thực hiện được động tác kĩ thuật nhảy cao và bóng chuyền. Biết phân phối sức hợp lí trong chạy bền.
- Kĩ năng: Thực hiện đúng kĩ thuật bổ trợ. Thực hiện cơ bản đúng các kĩ thuật bóng chuyền đã học. Nâng cao năng lực chạy bền.
- Thái độ: Tác phong nhanh nhẹn, nghiêm túc tập luyện khối lượng giáo viên đề ra.
<p>I.MỤC TIÊU</p> <p>1. Kiến thức:</p> <p>- Véc tơ pháp tuyến của đường thẳng</p> <p>- Phương trình tổng quát của đường thẳng</p> <p>- Các trừơng hợp đăcl b ...
<p>Câu 4: Phương trình đường thẳng đi qua điểm là:</p> <p>Câu 5: Đường thẳng d đi qua A(-3;1) và có hệ số góc k = -2 . Phương trình đường thẳng d là:</p> <p>A ...
<p>I. Mục tiêu:</p> <p>1. Kiến thức:</p> <p>- HS nắm được các định lý về liên hệ giữa dây và khoảng cách từ tâm đến dây của một đường tròn.</p> <p>- HS biết ...
<p>Bài 4: (4,0 điểm)</p> <p>Cho tam giác ABC vuông cân tại A, D là trung điểm của AC, vẽ đường tròn (O) đường kính CD cắt BC tại E, BD cắt đường tròn (O) tại ...
<p>* Bước 3: Nhấn mạnh lại các kiến thức đã ôn lại qua các câu hỏi.</p> <p>- Qua phần thi vừa rồi giúp các em nhớ lại những kiến thức nào đã được học trong học ...
Hỗ trợ download nhiều Website
Hỗ trợ nạp thẻ qua Momo & Zalo Pay
Khi đăng ký & nạp thẻ ngay Hôm Nay
