PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
+ Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số HS
Kiểm tra sức khoẻ HS
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học.
2. Khởi động:
+ Xoay các khớp : Cổ tay, cổ chân, vai, hông, đầu gối.
+Ép dọc, ép ngang.
PHẦN CƠ BẢN
1.ĐHĐN :
* Ôn: Giậm chân tại chổ. Đi đều – đứng lại.
Yêu cầu: HS nắm được các khẩu lệnh và cách thực hiện.
* Học mới: Đi đều, đi đều vòng trái( phải)
- Khẩu lệnh: “Vòng bên phải (trái) bước!”
- Động tác: Động lệnh “bước” bao giờ củng rơi vào chân phía bên sẽ vòng để chuyển hướng đi. Khi nghe động lệnh thì em đầu tiên bước thêm một bước về trước rồi đặt bàn chân chạm đất hướng chếch về phía sẽ vòng để đẩy cho người quay về phía đó 900 sau đó tiếp tục đi. Những em phía sau khi đến chổ bẻ góc củng thực hiện như vậy.
Nếu đi 2 hàng hoặc nhiều hơn thì em phía trong sẽ đi ngắn lại và em đi ngoài cùng sẽ bước dài hơn sao cho trong quá trình đổi hướng vẫn thẳng hàng ngang.
2.Bài TD :
* Ôn: 7 động tác đã học ( vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp)
<p>Ổn định lớp và kiểm tra bài cũ</p> <p>Kiểm tra sĩ số lớp</p> <p>Kiểm tra bài cũ (3’)</p> <p>Hỏi: Nhắc lại định nghĩa giá trị lượng giác của góc α (0^0≤α≤< ...
<p>1. Chuẩn bị của giáo viên</p> <p>*Phương pháp :</p> <p>- Nêu vấn đề diễn giải trực quan</p> <p>- Diễn giải vấn đề thông qua các hoạt động điều khiển tư du ...
<p>Qua bài học này học sinh cần nắm được:</p> <p>1. Kiến thức</p> <p>+ Các giá trị lượng giác của cung bất kỳ và các hệ quả, đặc biệt ; , .</p> <p>+ Giá trị ...
<p>Tiếp tuyến của đường tròn là gì?</p> <p>+ Vẽ hình 3.17 lên bảng</p> <p>- Trong hình trên, IM0 như thế nào so với ?</p> <p>- là gì của đường thẳng ?</p> < ...
<p>Trong thực tế, để đo khoảng cách từ trái đất tới các hành tinh, thiết kế một tòa nhà, đưa ra biểu đồ thủy triều hay phát triển kỹ thuật thu âm mp3, con người ...
Hỗ trợ download nhiều Website
Hỗ trợ nạp thẻ qua Momo & Zalo Pay
Khi đăng ký & nạp thẻ ngay Hôm Nay
