Tuần:09
Tiết:18.
NHẢY CAO – BÓNG ĐÁ.
I. MỤC TIÊU:
- Nhảy cao: Ôn: + Hoàn chỉnh bốn giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng.
+ Một số động tác bổ trợ kĩ thuật và bài tập phát triển thể lực.
- Bóng đá: ôn dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân, ôn đá bóng bằng mu trong bàn chân
* Kiến thức: học sinh biết cách phối hợp kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng, biết một số bài tập bổ trợ trong nhảy cao, biết cách phát bóng thấp tay nghiêng mình.
- * Kĩ năng: hs thực hiện cơ bản đúng động tác chạy đà, giậm nhảy, trên không, tiếp đất và các bài tập bổ trợ, dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân, đá bóng bằng mu trong bàn chân
-
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường: Vệ sinh sạch - mát; Nệm, cột - xà nhảy cao.
- Giáo viên chuẩn bị; còi, tranh ảnh nếu có, bóng đá (4 - 8 quả).
<p>I. Mục tiêu</p> <p>1. Kiến thức</p> <p>- Biết một số công việc cơ bản khi xây dựng một CSDL đơn giản;</p> <p>2. Kĩ năng</p> <p>- Biết xác định những việc ...
<p>Bảo mật trong hệ CSDL là:</p> <p>• Ngăn chặn các truy cập không được phép;</p> <p>• Hạn chế tối đa các sai sót của người dùng;</p> <p>• Đảm bảo các thông ...
<p>Hoạt động 1: Tìm hiểu bài toán quản lí</p> <p>a) Chuẩn bị của GV, HS cho HĐ1: Bài toán quản lí</p> <p>b) Nội dung kiến thức của HĐ1. Bài toán quản lí</p> ...
<p>3.2.3. Các chế độ làm việc với biểu mẫu</p> <p>(1) Mục tiêu: Học sinh có mong muốn tìm hiểu các chế độ làm việc với biểu mẫu.</p> <p>(2) Phương pháp/kĩ thu ...
<p>I. MỤC TIÊU:</p> <p>1. Kiến thức.</p> <p> Biết khái niệm liên kết giữa các bảng, sự cần thiết và ý nghĩa của việc liên kết.</p> <p> Biết cách tạo liên k ...
Hỗ trợ download nhiều Website
Hỗ trợ nạp thẻ qua Momo & Zalo Pay
Khi đăng ký & nạp thẻ ngay Hôm Nay
