Bài giảng Lợi ích tác hại cách sử dụng của Vitamin C

Nhu cầu cách sử dụng Vitamin C:Sử dụng rau quả tươi, nên dùng ngay sau khi hái.Dùng trong ngày - bảo quản trong tủ lạnh.Sơ chế rau quả không ngâm lâu trong nước, rửa cả cọng rồi mới thái.Sau khi làm sạch nấu – ăn càng sớm càng tốt.Luộc rau bằng nước sôi già, không mở nắp khi nấu.Không nên ăn lượng lớn rau quả 1 lúc.

Nhu cầu cách sử dụng Vitamin C:

Sử dụng rau quả tươi, nên dùng ngay sau khi hái.

Dùng trong ngày - bảo quản trong tủ lạnh.

Sơ chế rau quả không ngâm lâu trong nước, rửa cả cọng rồi mới thái.

Sau khi làm sạch nấu – ăn càng sớm càng tốt.

Luộc rau bằng nước sôi già, không mở nắp khi nấu.

Không nên ăn lượng lớn rau quả 1 lúc.

TÀI LIỆU LUẬN VĂN CÙNG DANH MỤC

TIN KHUYẾN MÃI

  • Thư viện tài liệu Phong Phú

    Hỗ trợ download nhiều Website

  • Nạp thẻ & Download nhanh

    Hỗ trợ nạp thẻ qua Momo & Zalo Pay

  • Nhận nhiều khuyến mãi

    Khi đăng ký & nạp thẻ ngay Hôm Nay

NẠP THẺ NGAY